潜在意識を味方につけて書き換える3つの方法。

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やっぱりすごい潜在意識!お金も成功も引き寄せる!

潜在意識を活用しよう!3日坊主を習慣に変えるには?

これらの記事にも詳しく書きましたが、

潜在意識とは
普段私たちが意識できない意識のことです。

歩く、食べる、書く、

普段意識しなくても無意識に
「努力なしに」行うことが出来る事など

私たちの潜在意識にちゃんとインプットされているんですね(*´∀`*)

無意識がゆえに、勝手に行動を支配されています。

なので!この潜在意識に
自分の願ってもない思い込みや
悪い癖などがあるとめちゃくちゃ厄介で

無意識がゆえに、
自分がしたい行動をできずに実は勝手に行動を支配されてしまいます。

ダイエットしたいから
食べなきゃ痩せるとわかってるのについつい食べてしまう!
などがまさにこれですね。

わかっちゃいるのにやめられない。。。

しかし!逆にいえば
この潜在意識を味方につけて自分の望む未来をインプットできたら
努力しなくても勝手に願いが叶ってしまいます♪

今回は潜在意識の書き換えについてさらに詳しく
さらに味方につける方法について紹介していきましょう

潜在意識がクリアじゃなきゃ引き寄せがうまくおこらない

潜在意識がクリアになるとまず現実がどう変わるでしょうか?

・過去のトラウマや固定観念から解放されます。

・過去のトラウマからくる恐怖心がなくなり
新しい事にも積極的に挑戦してみたくなります。

・自分の直感に素直になれます。

・自分の本音がわかるようになります。

まだまだいいことはた~くさんあるのですが、

まずは潜在意識をクリアにしないまま

アファメーションや意識してポジティブ思考したりしても
あまり効果はないです。

例えば、美肌になりたくて
肌にいい高級スキンケアを使っていても

いつもジャンクフードばかり食べたり
喫煙やお酒の飲みすぎなどしていては

あまり効果は期待できないですよね?

まずは自分の潜在意識の悪いクセの傾向をしって
クリアにしていった上で
アファメーションやポジティブ思考などのメソッドが
潜在意識にスムーズにインプットされるのですね。

潜在意識のクリーニング方法

肝心の潜在意識を浄化してクリアにする方法です!

潜在意識を綺麗にするのは
まず自分が縛られているトラウマに
気づき見つめなおすことが大変重要です。

潜在意識はあなたの人生に起こった記憶をすべて覚えています。
見て見ぬふりをしてもトラウマとしてきちんと記憶しているのですよ

色眼鏡を曇らせるトラウマをクリアにする6つのワーク

自分を癒す5つのSTEP!自愛とはありのままを受け入れる事。

自分のトラウマに気づき、癒していく方法を
こちらの記事に詳しく書いてあるのでぜひとも参考にしてみてください!

自分のトラウマに気づき見つめなおし
感情を感じきる思いをはらすことが出来ます。

幸せに生きるコツとは?感情のままに生きる、素直に感じきる事。

感情を感じきることの重要さとメリットについてくわしく書かれてます!
ぜひ読んでみてください。

自分の潜在意識の現状維持の傾向をみつけよう

願いが叶わない状態を本気で抜け出してみる!まずは3ヶ月

潜在意識を活用しよう!3日坊主を習慣に変えるには?


これらの記事にも書いてますが、
潜在意識は長年かけてインプットされた思考やクセを
現状維持して守ろうとします。

現状維持メカニズムですね。

人によって思考や行動のクセがあるはずなんです。

このクセの傾向を知る手がかりを教えますね^^

1、小さなネガティブな感情
2、小さなネガティブな出来事

この2つがポイントです。

小さなネガティブな感情とは
例えば、めんどくさいなぁと思ったり、
行動を起こそうとしたら怖くなってきたとか。。

小さなネガティブな出来事とは
なんか新しいことを始めようとした時に限って
急に体調がわるくなってきた。
新しい仕事の初日に寝坊してしまったなど。。

日常よくあるあるな出来事じゃないでしょうか?(;’∀’)

自分はどんな行動を起こす前に
ネガティブな感情や出来事がおきて
潜在意識の現状維持が来るのかどうか
意識してみてください。

現状維持がおきたらそのまま進めば変化するということ

自分を変えたければコンフォートゾーンを抜け出す事!成長する3つのSTEP

こちらの記事にも書きましたが
行動を起こす前に潜在意識の現状維持で
怖くなってしまうことは

その行動をするとすごい事になっちゃうんじゃないかなと
本能で感じていて潜在意識が拒んでいる。

てことなんです!

ってことはですよ?

現状維持メカニズムで恐怖を感じたり
小さなネガティブな出来事が出てきたときは

そこでやめずにその行動をしましょう!!
というメッセージなんです(*´∀`*)

自分の成功や望む未来に変化できるキッカケを知らせてくれるって思えば

潜在意識の現状維持メカニズムとか
いっけん邪魔で悪役にみえたけど、
自分の味方なのかな??

て思えてきませんか??

大きな成功や変化ほど強烈な恐怖がついてくる!まずは小さな成功からこなしていこう

潜在意識の現状維持システムは
その行動があなたにとって
大きな成功や変化になるほど強く襲ってきます!

現状維持しようと
強い恐怖や
その行動を邪魔する偶然の出来事がやってきたりするんですね~

あまり強烈な恐怖のまま挑戦するのも
波動が悪くなってしまいよくない方向になりかねないので

はじめは現状維持システムから
乗り越えていくことがおススメです~

小さなネガティブ感情や出来事ですね。

ついつい面倒とか自分には向いてないとか
言い訳してやめてしまいそうですが、

気になって興味をもったことは
アナタの潜在意識が何かを感じて教えてくれているので

恐怖を伴なってやめてしまうのはもったいないです!

小さな成功の積み重ねをしていけば
自然に自信もつき、セルフイメージもあがり
人間力やあなたのライフスタイルも自然にあがっていくのですよ^^

 

まとめ

潜在意識を浄化しクリアにしないと引き寄せメソッドを行ったところで引き寄せは起きにくい。

1.潜在意識をクリアにする方法

まず自分が縛られているトラウマに
気づき見つめなおすことが大変重要。

自分のトラウマに気づき見つめなおし
感情を感じきる思いをはらすことが出来ます。

2.自分の現状維持メカニズムを意識して感じる

現状維持がおこるのは成功や変化のきっかけの合図なので
その行動を怖くてもやめずに挑戦してみる!

3.大きな成功や変化ほど恐怖が大きい。

あまり大きな変化を急に求めては波動が悪くなってしまう可能性も高いので
まずは小さなネガティブと出来事が合図の小さな現状維持から挑戦してみる。

小さな成功や変化をつみかさねていけば
自信やセルフイメージもあがり
あなたのコンフォートゾーンも広がります。

ライフスタイルもまわりの環境や人間関係も
自然と上がっていって
いつのまにか幸せな状態になれるのです。