余裕さえあれば人生は自然にうまくいくものなんです♡

余裕さえあれば人生は自然にうまくいくものなんです♡

どうも~

最近豆柴カフェたるものにいって
豆柴の可愛さにめちゃやられまくってるみやえみです♡

どちらかといえば猫派なのですが、
犬の素直になついてくれるところって
やっぱり可愛いなぁて
実感しますね~

わんちゃんつれて旅して連れまわしたい((´∀`))

ところでみなさん
心の余裕はありますか?

余裕がある状態のが
恋愛でも仕事でもなんでも
人生全般がレベルアップしていく事は
なんとなくみんなわかってると思うのですが、

余裕ある状態とかどうなればいいの???

と思ったことある方多いんじゃないでしょうか???

ここでは
余裕のある状態になるべくするには
どうしたらいいかを
具体的にみやえみが
あなたにシェアしたいと思います♡

お役に立てたらうれしいです((´∀`))

心の余裕のあるのって具体的にどんな状態なの??

そもそも心に余裕があるって
具体的にどんな状態なのでしょうか?

心に余裕ある状態とゆうのは
簡単に言えばですね。。

真剣に向き合って本気で生きてる状態

ですね((´∀`))

具体的に言えば、
不安もなく視野が広くなってる状態で集中して生きてる瞬間

です。

没頭できる趣味にハマってる状態は
まさにこんな感じですよね~

真剣に生きるのと深刻に生きるて違うんですよ

心に余裕ある状態とは

真剣に向き合って本気で生きてる状態

といいましたが、

真剣とか本気て
なんか必死みたいで余裕あるとは違う気がする。。。

とよく言われたりします。

でも、これって誤解でですね

必死な状態なのは
真剣で生きてるのではなく。
深刻に生きてる状態なんです。

真剣と深刻て似てるようで全然違くて

真剣に生きている=不安もなく視野を広く見れる状態で集中して生きてる。
深刻に生きている=今ある不安から逃げたくて視野が狭い状態で生きている状態。

てな感じですね。

人は単純にメリットがあるから行動する。人の行動の目的は根本は基本2つ


こちらでも書きましたが

人の行動の根本て
1.安心したい。(傷つくのを避けたい。不安を解消したい)
2、喜びや幸せを味わいたい。
だいたいこの2つにいきつきます。

真剣に生きている=喜びや幸せを味わいたい
深刻に生きている=安心したい。不安を消したい。

なんですね~

心の余裕をもって本気で生きれば後悔することはない。

心の余裕とは

視野がひろい状態で真剣に本気で向き合って生きる。

ことと言いましたね^^

心の余裕があれば
すべて手に入るかといえば

そうとは限りません。

いま現在の自分にふさわしいものしか
人は引き寄せられないので

手に入らないものも必ずあるでしょう。

でもですね

まわりをよくみた状態で
視野が広い状態で

集中して生きていれば、
楽しんでいられるし
確実に人は成長できるんですね~

たくさんの気づきも得られるし、
今までの自分なら絶対手に入れられないものが
手に入ったときに

本当の意味での自信がつきます♡

それに、
余裕ある状態で
真剣に本気で生きていれば、

思い通りにならないことがあっても
たくさんの気づきも得られるし
自分でやりきった感があるので

まず後悔や執着なんかがしずらくなります。

後悔するとか執着する原因てそもそも

失うのが怖くて本気で向き合ってないから

です。

本気で向き合ってないから

「ぁーあの時思い切って伝えてれば違ってたかもしれないな」
「あの時勇気を出して伝えとけばよかった」

などいろいろ考えて
執着してしまうんですね~

余裕さえあれば人生が自然にレベルアップしていく

余裕をもって生きる♡

言葉では簡単ですが
やっぱり余裕なくなっちゃうことも絶対あるかと思います。。。

そんな時は。。

「ぁ~今わたし不安から逃げたくて必死になっちゃてるなぁ」
「不安から逃れたいためにこの行動したいんだなぁ」

と気づいてください。

そこに気づいてみるだけでも
だいぶ違ってきます。

1番てっとり早い行動は

不安を消したいための行動を一切やめてみる

ことです。

そうすると、
一切したことがなくなちゃう~

って人も意外といるかと思います(笑)

そうしたら、
自分が何を怖がってるか
何が不安なのか

がよ~くみえてきて
自分を向き合うきっかけになるので
そこからどうすればいいかが見えてくるようになるのですよ^^

まとめ

心に余裕ある状態とゆうのは

♡真剣に向き合って本気で生きてる状態
♡不安もなく視野が広くなってる状態で集中して生きてる瞬間

真剣に生きるのと深刻に生きるのは違う。

♡真剣に生きている=不安もなく視野を広く見れる状態で集中して生きてる。
♡深刻に生きている=今ある不安から逃げたくて視野が狭い状態で生きている状態。

余裕をもって真剣に本気で生きてれば人生は勝手に向上していく。

余裕をもっていきたいのであれば

不安を消したいための行動を一切やめてみる

ことです。

そうすると、
一切したことがなくなちゃう~

って人も意外といるかと思います(笑)

そうしたら、
自分が何を怖がってるか
何が不安なのか

がよ~くみえてきて
自分を向き合うきっかけになるので
いろんなことが見えてきますよ^^