自分の本音がわからない!3日後の感情をチェック。

自分の本音がわからない!3日後の感情をチェック。

タイトル通りの方はめちゃくちゃ多いです。
正確にいえば、自分の本心をわかってるつもりでいる人がめちゃくちゃ多いです。

自分を騙すな!自分の本音、本当の心をみること

こちらの記事にも書きましたが、
自分の本音の願いじゃなく、
世間一般のメディアなどに踊らされた他人からみてどうみえるかを基準とした願望を持ってる人がすごく多いです。

幸せな人生にしたいのならまずは自分をよく知ることが大切です。
今回は自分の心の奥底を知る方法をかいていきましょ~(´∀`)

自分の本音がわからない!外部の影響は想像以上に受けている。

人は外部からの影響、TVメディアや世間の声、周りからの声
を想像以上にうけています。
本人は自覚していなくても、なんとなくこれが常識なのかと無意識にインプットされてしまいます。
目指す願望が自分が本当にしたい願望じゃなく、
他人からみて幸せにみえるかを基準にしてたりする場合もかなり多いのです。。

他人からみられたい自分を願望と思い込んでいない??

おしゃれな店でランチ会
交流パーティーで有名人と交流してるすごい自分
ハイブランドをたくさん買える。プレゼントされる自分。
素敵女子ぽく見られたいのでこんな曲聞いて。。
こんな趣味で。。。

本心で心満たされる事ならいいのですが、
そうじゃない、他人の目を気にして幸せややりたい事を選んでたりすると
当然いつまでたっても心みたされないままですよね?
どうみてもリア充みたいな他人が羨む行動をしてるのに、
なんとなく満たされない。。。こんなものかぁ。。と思ってしまう人は、
本当に自分がやりたいことじゃない可能性が非常に高いです!

自分の本音をしり自分を知ることは幸せになる1番の近道

自分の本音や自分をよく知らないのに幸せな人ていないんじゃないかなぁて個人的には思います。
単純に考えてみたら、自分が何者かわからないのに大切にしてるものがわからないのに生きるてことは、
行き場所も決めずに適当に飛行機に乗るみたいなもんですよね~(´Д`;)

私も自分のしたいことや心満たされるものが何かわからずに
みんながいいと言ってるものを追いかけてばかりいた時期もありました。。。
かと言って流行りものを否定するとかって意味ではないです(笑)

たまぁにひねくれものと言うか、、流行りものにくいつくのは
ダサいしあえてマニアックなものばかり指摘して、変わり者の俺、私!!
演じてる方もいますが。。(^_^;)

自分の本音やありのままで生きるのて意識しないと大変難しいです
無意識に他人からみられた自分を意識してしまうため、常に自分と対談する
習慣をくせづけするのをおすすめします。
では、具体的にどうしたら本音を知る習慣を付けることができるでしょうか?

本音を知るには3日後の感情をチェックせよ!

実は人の本音はその時はあまり明確にでないことがおおく、
3日後に本音がはっきりします。

例えば、微妙な彼がいたとしてたまにデートしてる仲だとして
まだ本当に好きなのかわからない!て場合などは
デートしたその時の感情よりも
3日後の感情を参考にしたほうがいいです。

その場では寂しさ紛れで楽しいと思ったとしても
3日後に落ち込んだり訳もなくイライラしたり
そんな気になったときは、
本音の部分で嫌がってるてことです。

本当に付き合ってていい関係を望むのであれば
3日後もじんわり心が暖かいのが続いてる。
自分が好きになれる気がする。
新しい事に挑戦したくなる。
このような些細でもプラスな感情になれれば
そのままお付き合いするべき男性です♪

恋愛じゃなく趣味の場合でも
興味のあるモノはとにかく挑戦してみて、
3日後の感情をチェックします。
よく3日坊主て言葉ありますが
まさに3日後にやる気やもっと知り合いなどポジティブな感情がわかないと、
本音でやりたい事ではないので、続かないのです。

今までよかれと思ってしたことが
結果心満たされることに繋がらずに、
逆に怒りや期待はずれや時間やお金の無駄と思ってしまう事が多い方には
とてもオススメします。

まとめ

3日後の感情をチェックしながら、自分の感情に敏感になる習慣をつけていけば
直感もさえていきます。
まずは少しでも興味あることには挑戦してみて、本当に自分の欲しいものや望むものをはっきりさせていきましょう~
自分の願望や望むものがはっきりしたら排水口のつまりが取れたみたいにスムーズに
自分の夢へ向かっていけるんです。
楽しい努力です(´∀`)